Cách sử dụng nước ion kiềm đạt hiệu quả cao

Nước ion kiềm đang ngày càng trở nên phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Bởi loại nước này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, sử dụng nước ion kiềm như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất, hãy cùng Tân Á Mỹ tìm hiểu nhé!

Nước ion kiềm là gì?

Ai cũng từng nghe đến nước ion kiềm và tác dụng của nó. Nước ion kiềm được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như nước ion kiềm giàu Hydro, nước hydrogen, nước hydro,.. Đây là loại nước uống đã được nghiên cứu và phát triển rất lâu tại Nhật Bản.

Nước điện giải ion kiềm được tạo ra từ thiết bị điện phân. Khi nguồn nước sạch đi qua máy điện phân, các ion dương sẽ di chuyển về phía cực âm. Đồng thời, điện cực âm sẽ nhận điện tử (e-) từ các điện. Từ đó tạo thành Hydro hoạt tính ( hydrogen).

Tác dụng của nước ion kiềm

Hiện nay, nước ion kiềm đã được chứng nhận y học có hiệu quả giúp cải thiện một số triệu chứng bệnh về tiêu hóa tại các quốc gia Nhật Bản và Hàn Quốc.

Nhờ quá trình điện phân nên loại nước có những tính chất đặc biệt mà các loại nước khác không có. Nước ion kiềm có thể sử dụng trực tiếp để làm nước uống, nấu ăn và rửa sạch thực phẩm.

Đặc biệt, nếu sử dụng nước điện giải ion kiềm đúng cách, bạn sẽ nhận được những công dụng tuyệt vời mà loại nước này mang đến.

Tác dụng của nước ion kiềm phải kể đến đó là khả năng giúp cơ thể phòng các bệnh như tiểu đường, ung thư, tim mạch, huyết áp cao,.. Đồng thời loại nước này có tác dụng hỗ trợ cân hiệu quả, giúp chị em phụ nữ giữ gìn nhan sắc và vóc dáng.

Cách sử dụng nước điện giải ion kiềm đúng cách

Để nước ion kiềm phát hết tác dụng, bạn cần sử dụng nước điện giải ion kiềm đúng cách..

Cách sử dụng nước ion kiềm theo độ pH

Các loại nước ion kiềm khác nhau sẽ được sử dụng cho các mục đích khác nhau. Thông thường, một máy điện giải sẽ cung cấp 3 loại nước kiềm. Trong đó:

– Nước Kangen (pH 8.5 – 9.5): Sử dụng để uống trực tiếp hằng ngày, sử dụng để nấu ăn, pha trà, pha cà phê,..

– Nước trung tính PH 7.0: Loại nước này không màu, không mùi và không vị, có thể sử dụng để pha sữa hoặc để uống thuốc tây.

– Nước kiềm mạnh PH 11.0: Người dùng có thể sử dụng nước này để rửa rau củ, giúp bóc tách và loại bỏ thuốc trừ sâu.

Nước ion kiềm có thể sử dụng để uống tươi trực tiếp tại vòi và không cần đun sôi.

Bổ sung nước kiềm đúng thời điểm

Để sử dụng nước ion kiềm đạt hiệu quả cao, bạn cũng cần sử dụng nước đúng thời điểm.

Cách thời điểm tốt nhất để uống nước ion kiềm:

– Buổi sáng khi thức giấc

– Uống 1h sau khi ăn sáng

– Uống trước bữa ăn 30 phút

– Uống sau bữa ăn 1h

– Uống trước khi đi tắm

– Và uống nước trước đi ngủ để tránh đột quỵ

Nước điện giải ion kiềm có ở đâu?

Nước ion kiềm mang đến rất nhiều lợi ích, vậy có thể mua nước ion kiềm ở đâu? Nước ion kiềm có được bằng cách nào? Các làm nước điện giải kiềm như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Bạn có thể tìm nước ion kiềm ở:

– Nước đóng chai: Nước ion kiềm đóng chai có độ pH từ 7.5 đến 9.0, tính kiềm trong nước được bổ sung vào giai đoạn cuối của quá trình lọc nước. Bên cạnh đó, nhờ vào một số chất được biệt mà tính kiềm của nước được giữ lâu hơn.

– Máy lọc nước ion kiềm: đây là cách được rất nhiều người áp dụng. Dùng máy lọc nước ion kiềm sẽ đem đến nguồn nước dồi dào, đồng thời cũng tiết kiệm hơn rất nhiều so với sử dụng nước đóng chai.

Trên đây là những chia sể giúp bạn sử dụng nước ion kiềm đúng cách. Hãy áp dụng ngay để thấy được những hiệu quả nhé!

XEM THÊM: 

Bí quyết sống khỏe, trẻ, đẹp với nước ion kiềm
Máy lọc nước điện giải ion kiềm có tốt như lời đồn